스트레스


자가진단은 정확한 진단을 내리기에는 어려움이 있으므로 정확한 증상과 판단을 위해서는 의사의 진료가 필요함을 안내드립니다. 좀 더 자세한 상담을 원하신다면 의왕시정신건강복지센터(031-458-0682)로 연락주시길 바랍니다. 감사합니다.

개인정보
성별 나이 지역 경기 경기외 결혼여부 미혼 기혼

※ 다음 문항들에 해당하는 내용을 최근 1개월 동안 얼마나 자주 느꼈거나 생각했는지 체크해 보시길 바랍니다.

설문조사
1. 예상치 못했던 일 때문에 기분 나빠진 적이 얼마나 있었습니까?
전혀 없었다. 거의 없었다. 때때로 있었다. 자주 있었다. 매우 자주 있었다.
2. 인생에서 중요한 일들을 조절할 수 없다는 느낌을 얼마나 경험하였습니까?
전혀 없었다. 거의 없었다. 때때로 있었다. 자주 있었다. 매우 자주 있었다.
3. 신경이 예민해지고, 스트레스를 받고 있다는 느낌을 얼마나 경험하였습니까?
전혀 없었다. 거의 없었다. 때때로 있었다. 자주 있었다. 매우 자주 있었다.
4. 당신의 개인적인 문제들을 다루는데 있어서 얼마나 자주 자신감을 느꼈습니까?
전혀 없었다. 거의 없었다. 때때로 있었다. 자주 있었다. 매우 자주 있었다.
5. 일상의 일들이 당신의 생각대로 진행되고 있다는 느낌을 얼마나 경험하였습니까?
전혀 없었다. 거의 없었다. 때때로 있었다. 자주 있었다. 매우 자주 있었다.
6. 당신이 꼭 해야 하는 일 중 처리할 수 없다고 생각한 적이 얼마나 있었습니까?
전혀 없었다. 거의 없었다. 때때로 있었다. 자주 있었다. 매우 자주 있었다.
7. 자신의 뜻대로 일이 진행된다고 느낀 적은 얼마나 있었습니까?
전혀 없었다. 거의 없었다. 때때로 있었다. 자주 있었다. 매우 자주 있었다.
8. 매사를 잘 컨트롤하고 있다고 느낀 적이 얼마나 있었습니까?
전혀 없었다. 거의 없었다. 때때로 있었다. 자주 있었다. 매우 자주 있었다.
9. 당신이 통제할 수 없는 일 때문에 화간 난 경험이 얼마나 있었습니까?
전혀 없었다. 거의 없었다. 때때로 있었다. 자주 있었다. 매우 자주 있었다.
10. 어려운 일들이 너무 많이 쌓여서 극복할 수 없다고 느낀 적이 얼마나 있었습니까?
전혀 없었다. 거의 없었다. 때때로 있었다. 자주 있었다. 매우 자주 있었다.
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